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Mindfulness
infanto-juvenil
y para familias

Mindfulness divertido para niños, niñas y adolescentes,

a través de programas adaptados por edades. 

Jose Miguel Sánchez Cámara

programas de entrenamiento

despertar la atención

de niños, adolescentes y familiares

de una manera gozosa y serena

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About
01.

Programa
E·S·C·A·P·A

Mindfulness para adultos

Cuando las cosas se complican y no encuentras salida...

¡Escapa!

Enfoque·Sintonía·Calma·

Amabilidad·Pausa·Acción

Ocho sesiones on line 

02.

Mindfulness para niños

¿Estás sopa? ¡Despierta tu atención!

Siente·Observa·Participa·Actúa

Aprende mindfulness 

en ocho clases on line

03.

Mindfulness para adolescentes

¿Dónde está tu mente? ¡Péscate!

Pensamiento·Emoción·Sensación

Conexión·Acción

Ocho clases on line

Services
Artículos sobre mindfulness
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